Trainingslager

Was für einen Marathonläufer der tägliche Dauerlauf ist, ist für einen echte Couch Lieger der tägliche Schlaf. 

Man kann also sagen, dass ich gerade von einer meiner täglichen Trainingseinheiten zurück bin. 

Nach solch einem harten Training, bei dem das dauerliegen von fast 8 Stunden trainiert wird, fühlt man sich trotzdem frisch und fit. Ich kann nur jedem empfehlen es auch mal zu versuchen. 

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